Thema: Was esst ihr so? Welche Einstellung habt ihr?

Yo,

was esst ihr so?
Seit ihr Normalesser mir allen was dazugehört, Vegetarier oder Veganer?

Also ich esse:

Zum Frühstück meist Stullen mit Wurst, Aufstrich oder mache mir was frisches wie Ei mit Wiener und Tomaten.
Zum Mittag gibt es dann meist was fertiges also Schnitzel, Pizza, Döner, Spaghetti, Burger etc, alles was man irgendwo an der Ecke bekommt beim Dealer auf Straße
Und zum Abendbrot mach ich mir dann meist etwas was schnell in der Pfanne fertig wird wie 5-Minuten Steaks, Spiegeleier oder sowas halt. Oder nen Salat.

Also eigentlich ganz normal.

Ohne Fleisch könnte ich nicht leben, mach mir zwar ab und zu auch veganisches Essen wenn ich grad Lust uud Laune habe oder wenn ich mit Freunden unterwegs bin die sone Einstellung haben dann es ich aus Toleranz mit. Aber son Lifesytle dauerhaft wäre für mich nix.

Was esst ihr so oder welche Einstellung habt ihr?

Btw: Warum kann man Essen noch nicht runterladen

Essen hat bei mir keine besondere Bedeutung. Ich esse nicht, weil ich genieße, sondern weil ich die Energie benötige. Um den ganzen Tag über fit zu sein, gelten folgende Regeln:

• Viel Obst, denn der Zuckergehalt hält schön wach
• Fisch und Reis sind nach dem Training schnell gemacht
• Wenn Käse, dann nur Cottage-Cheese. Man kann Unmengen davon Essen, es hat nicht wirklich Auswirkungen
• Salat und noch mehr Salat. Denn die Salate in verschiedensten Variationen sind einfach herrlich und auch schnell gemacht. Jedoch sind sie immer ohne Fleisch.
• Griechischer Joghurt und Müsli, um die Verdauung in Takt zu halten
• Mein Kaffee-Laster, 4 - 6 Tassen und Zigaretten. Aus irgend einem Grund gelten sie als mein "Essen", denn sie fallen oftmals stattdessen an.

Ab und an werden auch normale Speisen gemacht, jedoch stellen sie für meine Person wenig Priorität dar. Wenn es dann einmal etwas gibt, dass ich wirklich liebe, dann kann freut sich mein Gaumen noch mehr.

Dementsprechend sieht das Ganze auf dem Tag verteilt so aus:

• Frühstück: Banane, griechischer Joghurt, Müsli (optional Apfel) und Kaffee. Diese Kombination lässt einen fast den ganzen Tag über gesättigt sein.
• Zu Mittags : Wenn man zum Essen kommt, dann gibt es einen Salat beim Italiener, oder aber ein paar Zigaretten. Alternativ gibt es ab und an dann eine andere Option von Essen, jedoch ist es meist dann ein Fischgericht.
• Am Abend: Wird nach dem Training, sofern eines anfiel, auf Salat oder einen Fisch bzw. auf Reis (oder die Kombination Reis mit Fisch) zurückgegriffen.
• Für Zwischendurch: Packt einen Zwischendurch der Hunger, dann gibt es wieder Obst oder alternativ den oben genannten Cottage-Cheese.

//Edit: Du könntest essen runterladen und dir mit einem passenden 3D-Drucker dieses dann ausdrucken lassen. Backe, backe Kuchen mit dem 3D-Drucker | euronews, hi-tech So gesehen gibt es ja auch für den Waffen-Druck Anleitungen, warum dann nicht auch für Essen?

Ah ja - irgendwie brauchen wir 25 Beiträge bevor wir ins Allerheiligste vordringen dürfen ich esse viel und gerne Fisch. Soll sehr gesund für die grauen Zellen sein. Ganz ehrlich, mit Grünfutter habe ich es nicht sonderlich, davon gab es genug in der Kindheit. Ja, ja ich weiß, man sollte Grünfutter essen...ich gebe mir ja mühe...aber ohne jede Begeisterung

Also abgesehen davon das ich natürlich der Meinung bin, Tiere müssen nicht gequält werden oder human gehalten werden etc... bin ich was das Essen betrifft absolut stumpf ! Ich bin der höchste an der Nahrungskette und so ist es punkt. Rind und Schwein und Huhn sind halt einfach Nutztiere und sind für das essen da.

Da ich Kraftsport betreibe esse ich natürlich mehr weißes Fleisch und sonst auch viel gesundes, aber im Endeffekt abgesehen von meiner eigenen Abneigung Fisch gegenüber, esse ich alles.

Und was einstellung betrifft finde ich es grenzt meistens sehr an Doppelmoral wenn man da irgendwie in die schiene geht (denn dann müsste man auf so viel verzichten und könnte so viel nicht machen und kaufen ...)

Zitat von bionade

Hab jetzt meinen Fleischkonsum etwas zurückgefahren, versuche Zucker zu vermeiden und frühstücke nun immer ganz vorbildlich selbstgemachtes Porridge. Seit dem hab ich keine Akne mehr. Das hilft beim Durchhalten...

Was musst du denn durchhalten?

Lege Wert auf regionale Produkte. Tagsüber, im Office, meist Gemüse wie Salat, Gurge und belegtes mit Käse, Tomate, etc. aber zwischendurch auch gern mal etwas deftiger sofern es im Ofen nicht mal wieder verbrennt -.-

Zuhause kommt dann auch gern handgemachtes auf den Tisch - vorzugsweise für Gäste oder bei ausreichend Langeweile.

Ich esse alles was mir schmeckt und ich vertrage. Früher habe ich zum Frühstück immer Weißmehlbrötchen gegessen, seit ca nem Jahr gibt es nur noch selstgemachte 100% Vollkornbrötchen, alles andere schmeckt mir seitdem nicht mehr.

Zum Mittag gibt es bei mir meistens Magerquark, da es direkt nach dem Training ist und zum Abendbrot gibt es bei uns immer warm, da wir zu keiner anderen Möglichkeit frisch kochen können, von der Zeit her.

Am meisten gibt es Nudeln in allen möglichen Variationen aber auch gerne mal Hähnchen mit Gemüse oder Pommes (Backofen). Schnitzel gibt es selten aber esse ich auch sehr sehr gerne ^^

Vegane bzw. Vegetarische Produkte probiere ich gerne aus aber so leben könnte ich nicht, da ich zu gerne Fleisch esse

Da ich wie 58 %der Menschen die Volks Krankheit habe muste ich meine Eßgewohnheiten umstellen 30 %der Nahrung ist für mich tabu alles andere darf ich essen keine Hülsenfrüchte-schwein - spinat- Spargel alles wo porin drin ist für mich Verboten lg spami ps was Fleisch betrifft klar jetzt nicht gleich schlagen 🤣 Pferd Pute Huhn Rind bison