Was mir dazu einfällt ist

1) der Hoster hat die Bw (Bandbreite) von deiner IP limitiert (Share-Online, etc.) was bei mehreren aber ungewöhnlich wäre sofern sie nicht aus gleichem Hause kommen.
2) der Provider hat die Bw zu diesen Seiten limitiert - dann musst du dich direkt an den Provider deines Dedis wenden und ihm so bitter es ist auch die Seitennamen mitteilen.
3) deine Kiste wurde gehackt und du hast nun eine Seedbox bzw. Stro(FXP) - was dann aber nur temporär zu Lastspitzen führt

Starte die Kiste einfach mal neu und probiers nochmal.

Gruß