Hmm, ist jetzt der langsame Upload/Download Speed seit dem du die Sophos Firewall benutzt? Hast du auch mal ohne Firewall mal einen Upload bei Zippyshare oder anderem probiert?

Sonst kenn ich mich nicht aus mit Sophos oder Firewalls und hoff das dir die Experten hier mehr helfen können

Mit freundlichen Grüßen
Papa Putin