Zitat Zitat von Grey Beitrag anzeigen
Kurzfristige Hilfe, wenn du nicht suchtgefährdet bist, böte Methylphenidat.
Der bekanntere Name -Ritalin- ist ja auch als "Abi"-Droge bekannt, da es viele Abiturienten wie Bonbons während der Prüfungen einwerfen.
Vorsicht ist allerdings geboten, da zB. die DEA das Mittel ebenso gefährlich wie Heroin oder Kokain einstuft.

Auf lange Sicht wären wohl ausgedehnte Pausen (Urlaub, "Wellness"-WE) wichtig... meiner persönlichen Meinung nach wäre es aber am allerwichtigsten sich ein/en Ventil/Katalysator zu suchen welcher dir Entspannung verschafft.
Etwas absolut gegensätzliches zu deiner alltäglichen Routine...
Habe davon auch schon gehört aber wenn mich nicht alles täuscht setzt das Verschreiben solcher Medikamente eine Therapie voraus. Mal eben zum Hausarzt gehen und sagen ich leide unter Konzentrationsstörung wird nicht auch gleich zum Rezept führen