Psycho-Therapeutische Hilfe suchen! Du solltest das mit professioneller Betreuung verarbeiten. Dir kann da auf jeden Fall auch langfristig geholfen werden.
Psycho-Therapeuten sind Ärzte und sind genau dafür da. Die Krankenkasse zahlt und jeder sollte diesen "Service" nutzen, wann immer er denkt es wäre sinnvoll. Man muss sich nicht schämen.
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