Also den tipp mit dem "guck nicht direkt in die augen sondern auf die nase oder stirn, aber so das es nicht auffällt" kann ich nur unterschreiben, hilft manchmal enorm.

Ansonsten kann ich mich auch nur den anderen anschließen, zeig ein wenig Selbstvertrauen in dich selbst. Vorallem wenn man fundiertes Wissen aufweißen kann gibt man sich meiner erfahrung nach einfach komplett anders und strahlt das ganze auch nach außen. In einer Prüfung z.b ist es eigentlich so das wenn du es wirklich weißt, entsteht dadurch schnell mal ein gespräch wo du gar nicht richtig merkst das du verkaufst oder abgefragt wirst sondern es unterhalten sich einfach zwei "leute vom fach" und das gespräch ist schneller vorbei als du denkst.