Habe mich damals oft mit einem guten Artgenossen unterhalten, unter anderem über das Thema Schlaf.
Was passiert während dem Schlaf? - Gibt ja die REM Phase und der tiefste Punkt des schlafes etc.

Der Schlaf ist sogar die größte Aktivität in unserem Hirn, obwohl man meinen könnte, unsere gesamte Aktivität geschiet über dem Tagesverlauf.
Im Schlaf verarbeitet das Gehirn so extrem viel Informationen.
Was diese Phänomene wie reden, laufen, und andere Aktivitäten im Schlaf sind, denke ich ist der Neurowissenschaft gewidmet.

Kenne jemanden, der sabbert viel beim schlafen. Ist glaube ich mehr Psychisch abhängig.
Ich denke das Schlafverhalten ist sehr viel von der Umwelt beeinflusst, wie Probleme, Stress, etc.

Genauso wie das Problem nicht einschlafen zu können. Zuviel Aktivität! Mal an nichts denken.