was du brauchst ist selbstbewusst sein.
geh spazieren. treib was sport.
ernähr dich anders, das ist nicht so schwer.
was frauen angeht lies dich ein wenig in "pick up" ein.
allein das lesen und wissen macht dich selbsbewusster.
lad dir lovoo und probier es aus try&error ;-)
das wird schon
syrius hat da zu 100% recht mit dem was er geschrieben hat
